Perfezioniamo la tecnica

 

Essendo il Judo uno sport situazionale, le lezioni in questa fascia d’età sono di livello superiore con degli obiettivi più specifici. Vi è una conoscenza dettagliata delle tecniche con l’esecuzione nelle varie direzioni per poter praticare un Judo sempre più completo. Si cominciano ad allenare le capacità condizionali di velocità , di forza, di rapidità e di resistenza.Si vuole spaziare anche sull’aspetto morale degli atleti proponendo un giusto approccio all’autodifesa con lezioni dedicate alla lotta al bullismo.Una continua interazione con i ragazzi sulle problematiche sociali aiuta a sensibilizzarli sul grado di responsabilità delle proprie azioni contrastando la frequente impulsività dell’adolescenza.