
LEZIONI E CORSI
La nostra Scuola di Judo vanta numerosi corsi e lezioni orientati ad ogni età, competenza
ed esperienza.

JUDO GIOCO
DIVERTIAMOCI
_edited.jpg)
Un corso di tipo inclusivo in cui le proposte vanno ad esercitare le abilità motorie fondamentali dei bambini lasciando libero spazio alla loro creatività in un ambiente sicuro e accattivante.

JUDO BAMBINI
CRESCERE INSIEME
Si impara ad approcciarsi al judo in modo sicuro e divertente attraverso giochi propedeutici che allenano gli schemi motori di base e la comprensione delle cadute.

RAGAZZI 11-14
IMPARARE CON LA PRATICA
Essendo il Judo uno sport situazionale, le lezioni in questa fascia d’età sono di livello superiore con degli obiettivi
più specifici.

RAGAZZI 15-17
PERFEZIONARE LA TECNICA
Essendo il Judo uno sport situazionale, le lezioni in questa fascia d’età sono di livello superiore con degli obiettivi più specifici.

Corso ADULTI
JUDO AMATORIALE E KATA
Neofiti: il primo avvicinamento al judo corrisponde alla conoscenza base delle cadute per la salvaguardia del proprio corpo e un attento studio degli squilibri, il tutto in pieno rispetto dell’età e grado di capacità motorie preesistenti. Fatta una preparazione di base si inizierà un’approccio analitico alle tecniche dalle più semplici a quelle più complesse. L’allenamento fornisce al principiante anche delle abilità utili nella difesa personale.
Esperti: il corso fornirà all’atleta una preparazione atletica e un continuo studio delle tecniche ampliandolo con aspetti di analisi derivanti dal jujitsu (precursore del judo)
e studio dei kata.

MGA
AUTODIFESA
Il Metodo Globale di autodifesa della FIJLKAM è un programma tecnico multidisciplinare ideato per fornire ai suoi praticanti un valido sistema di difesa che si basa sui principi di flessibilità e di cedevolezza su cui si fondano tutte le arti marziali.
Rappresenta una equilibrata sintesi delle tecniche più efficaci derivate dalle discipline di combattimento volte alla difesa, trasformando a proprio vantaggio le energie impiegate dall’aggressore.